市販のサプリメントにはいろいろなものがありますが、特に亜鉛が関心を集めています。身体の亜鉛量が減ってしまうと、味が判別できなくなったり、食欲がわかなくなってしまうことがあります。したがって、亜鉛が欠乏 続きを読む “亜鉛のサプリメントは抜け毛の対策として人気”
体内の鉄分が不足すると、貧血になることがあります。自覚症状のない貧血体質の女性は案外と多いようです。人間の体は鉄分が足りないと貧血を起こしやすいといますが、鉄分が足りない原因はどこにあるでしょう。月経 続きを読む “貧血の原因と鉄分のサプリメントの正しい摂り方について”